Существуют многочисленные методы углубления гипноза, когда субъект уже расслаблен и не сопротивляется. Самые эффективные вызывают изменения в состоянии
1. Понимание через восприятие.
2. Пирамида внушений.
3. Повторное введение в гипноз во время транса.
4. Эндогенный гипноз, внушение контакта разум — тело.
5. Визуализация образов с использованием школьной доски, зеркала и т. п.
6. Сенсомоторные реакции. Поднятие руки, оцепенение.
7. Давление, пассы, поглаживание.
8. Техники Гамака, Тоннеля и Каноэ.
9. Техника шока или смущения.
10. Лекарственные средства, например, амитал-натрий, пентотал натрия и трилен.
разума, осознание изменения восприятия. Это называется «углубление через понимание».
Углубление через понимание и пирамидальный гипноз
Углубление гипнотического транса должно рассматриваться совсем с другой стороны, чем преодоление сопротивления. Да, при преодолении сопротивления используются многие методики углубления транса, но психология происходящего абсолютно иная. Во время обычного сеанса гипнотического программирования среднестатистический человек, который добровольно подвергается гипнозу, будет следовать указаниям гипнотизера. Когда ему говорят «Все вас усыпляет… засыпайте», он принимает как факт, что гипнотизер говорит правду. Однако неподатливый субъект будет все анализировать, размышлять над тем, почему оно не действует, даже не осознавая, что он это делает. Когда субъект не реагирует на обычные техники углубления транса, он становится неподатливым и подход необходимо изменять в соответствии с ситуацией.
После первоначального применения введения в гипноз субъект фокусирует на чем-либо взгляд и вскоре его глаза закрываются. Начните пирамидальный гипноз следующим образом: «Глубоко… засыпайте глубоко… еще глубже. Теперь сосчитайте от 100 до 0, с каждым счетом засыпая все крепче, считайте и засыпайте крепче на каждый счет… если вы собьетесь со счета, продолжайте с того места, на котором, как вам кажется, вы остановились, это не важно. Когда вы дойдете до 0, поднимите указательный палец на праюй руке, чтобы показать, что вы досчитали до 0 и погрузились в глубокий сон».
Когда субъект поднимет палец, продолжайте: «Хорошо, теперь я хочу, чтобы вы представили, что прогуливаетесь по парку прекрасным летним днем. Вы идете, чувствуете себя спокойным и расслабленным, и видите два больших дерева, между которыми висит гамак Подойдите к гамаку, опуститесь в него, расслабьтесь еще сильнее… на вас светит солнце, вам тепло и приятно. Гамак раскачивается вперед-назад, вперед-назад, вы засыпаете все крепче и крепче. Вы лежите там, расслабляясь, уходите все глубже и глубже, и представляете перед собой школьную доску… вы берете кусок мела и рисуете на доске большой квадрат, обводите его по часовой стрелке три раза, обводите его и уходите глубже. Теперь в другом направлении, обведите его, вы уйдете еще глубже.
Теперь сотрите квадрат и начните писать и стирать буквы от А до Я. Каждая буква, которую вы пишете и стираете, будет уводить вас глубже. Напишите букву А. Отчетливо представьте ее себе. Сотрите ее, уйдите глубже. Теперь напишите Б… сотрите ее… продолжайте писать и стирать, писать и стирать. Каждая буква уводит вас глубже. Если вы собьетесь, продолжайте с того места, на котором, как вам кажется, вы остановились. Это не важно. Продолжайте писать и стирать и уходить глубже с каждой буквой. Когда вы дойдете до буквы Я, поднимите указательный палец на правой руке… хорошо… а теперь я сосчитаю от 5 до 0, и вы уйдете глубже… каждое мое слово уводит вас глубже… 5,4,3,2,1,0… вы крепко спите, чтобы принести себе пользу».