Выбрать страницу

015 Гипнотизер говорит: «Встаньте здесь, ноги вместе, расслабьтесь. Правильно». Проведите руками по рукам пациента и продолжайте: «Смотрите в эту точку и слушайте мой голос. Сейчас я положу руки вам на лицо и проведу ими назад. Вы отклонитесь назад, упадете назад, и я вас поймаю». Начните вести руки назад, можете слегка постучать пальцами по бокам головы, когда они еще будут видны пациенту. «Продолжайте падать назад, падать, падать назад». Когда субъект упадет, поймайте его за плечи и скажите: «Хорошо, вот видите, как хорошо у вас получается концентрироваться». Если субъект не реагирует, не высказывайте недовольства, сделайте вид, что все идет как надо. Перейдите к следующему тесту на восприимчивость или внушениям вне транса. Помните, даже в таком случае это будет легким гипнотическим внушением.

Сложенные руки

«Сложите руки и смотрите вот на этот палец (покажите). Теперь слушайте меня. Я хочу, чтобы вы представили себе, что ваши руки сцеплены как железные прутья…

крепче и крепче… а теперь визуализируйте свои руки, склеенные клеем… липким клеем, и они склеены вместе, так крепко, что вы не можете разъединить их… я хочу, чтобы вы попробовали расцепить их, когда я досчитаю до трех, но вы не сможете, они приклеены… 1, 2, 3… попробуйте, у вас не получится… перестаньте пробовать. Теперь ваши руки можно легко расцепить».

Вариация сложенных рук

Скажите: «Встаньте здесь и расслабьтесь. Вытяните руки перед собой, ют так». Покажите, что надо сделать, вытянув руки прямо перед собой на уровне плеч и сцепив ладони. Затем продолжите-. «Соедините руки, как это делаю я. Теперь поверните ладони наружу, ко мне (покажите как). Закройте глаза и слушайте меня внимательно. Поднимите руки вертикально над головой. Правильно, вот так, ладони должны смотреть в потолок Теперь ваши руки соединены вместе в таком положении какжелезные прутья… соединены крепко… крепко соединены вместе… так крепко, что вы не можете расцепить их… я хочу, чтобы вы попробовали расцепить их, когда я досчитаю до трех, но вы не сможете.Л, 2,3… попробуйте, у вас не получится разделить их… они склеены. Теперь перестаньте пробовать. Опустите руки. Теперь вы легко можете расцепить ладони. Разведите руки в стороны и расслабьтесь».

Объясните субъекту, что думать о двух вещах одновременно невозможно. Докажите это с помощью следующего упражнения.

Субъект может сидеть или стоять. «Вытяните руку вперед, сожмите ладонь в кулак Теперь подумайте "мой кулак крепко сжат… сжат крепко, очень крепко… очень-очень крепко". Подумайте: "он сжат так крепко, что я не могу его разжать". Когда я досчитаю до трех, вы попробуете его разжать, но у вас не получится… он крепко сжат… очень крепко… 1,2,3. Попробуйте, у вас не получится». Если субъект сможет разжать руку, объясните, что он просто не может думать «получится» и «не получится» одновременно. Я часто использую этот тест, чтобы объяснить пациенту, что он должен думать либо одно, либо другое и что он не может думать две вещи одновременно – что руки и склеены, и не склеены. Это даст пациенту понимание происходящего.