Выбрать страницу

Все мы в той или иной степени подвластны ей. Некоторые люди тянут так долго, что становятся слишком старыми, чтобы что-нибудь сделать со своими мечтами. Не ждите слишком долго. Медитируя, представляйте, что вы делаете необходимые дела или отправляетесь в давно задуманное путешествие. Представьте, как вам это нравится, включите в мечты эмоциональное удовлетворение. Когда вы увидите себя выполняющим задачи, которые давно откладывали, это поможет вам преодолеть первое препятствие. Потом вам будет намного проще делать то же в реальности, потому что вы уже рассмотрели возможные ошибки и помехи.

Еще одна личная проблема – ревность. Чрезмерное чувство собственничества может разрушить даже самые прочные отношения. У ревнивых людей активно негативное воображение. Они представляют себе неверность любимого человека, даже если тот им на самом деле верен. Вот что сделала одна женщина вместо того, чтобы высказать претензии своему мужу и устроить скандал: «Я представляю своего мужа, путешествующего коммивояжера, отдыхающего с книгой у себя в комнате. Когда я представляю его обедающим в городе, то окружаю его друзьями-мужчинами, которым он рассказывает о своей чудесной жене и о том, как ему хочется скорее вернуться домой». В прошлом ее одолевали картины окружающих его женщин, и, когда он возвращался из поездки, вместо радостной встречи его ожидал скандал. С помощью позитивных мысленных образов их отношения настолько изменились к лучшему, что как-то раз он даже взял жену с собой в деловую поездку.