Выбрать страницу

Бонус – крепкий сон

Если вы не отличаетесь от большинства людей, то бывают ночи, когда вы ворочаетесь в постели не в силах заснуть. Чем сильнее вы напрягаетесь и пытаетесь заснуть, тем меньше у вас это получается. Одно из дополнительных преимуществ занятий самогипнозом – вас...

Наркотическая зависимость

Вредные привычки – чудовище со множеством голов. Кроме распространенных проблем переедания, курения и алкоголизма миллионы людей являются жертвами наркотической зависимости. Всемирная организация здравоохранения заявляет: «Наркотическая зависимость – это...

Лечение головных болей

Джейн К, 45 лет, десять лет страдала от головных болей. Ей не помогало ни одно традиционное средство. Доктора считали ее полностью здоровой, за исключением «нервозности». В состоянии глубокого гипнотического транса исследование не смогло показать никаких скрытых...

Слияние двух личностей

После первых стадий внушения субъект начинает чувствовать личность гипнотизера, чей тембр и тон голоса и выбор слов передают его искренность. При достаточно полном догипнотическом взаимопонимании ранние проявления эмоций субъекта могут оказаться полезны. В состоянии...

Эмоциональная связь

Наиболее распространенные неверные представления о гипнозе берут начало в страхе передать контроль гипнотизеру и не выйти из состояния транса. Практически гипноз дает лучшие результаты, когда между гипнотизером и субъектом установлена положительная психологическая...

Когда пьющий становится алкоголиком?

Человек, который слегка выпивает в компании, может остановиться, когда захочет или когда того потребуют обстоятельства, но человек, больной алкоголизмом, не может контролировать свою потребность. Он продолжает пить, пока не потеряет самоконтроль и самоуважение. Не...

Взгляните фактам в лицо

1. Я навсегда брошу курить. 2. Никто не сможет уговорить меня зажечь сигарету. 3. Если меня спросят, я отвечу: «Спасибо, но я больше не курю». Следующие приемы также помогут вам курить меньше: 1. Курите сигареты до половины. Табак тоже играет роль фильтра, и вторая...

Автоматическое письмо

Автоматическое письмо – один из самых интересных и полезных инструментов гипноза, но его используют лишь немногие гелиотерапевты. Большинство из них ошибочно полагает, что для автоматического письма требуется самая глубокая стадия гипноза – сомнамбулизм....

Может ли курильщик поправить здоровье?

Курение разрушает живые ткани. Когда человек кашляет или задыхается, слизистая оболочка дыхательной системы становится липкой и покрывается неприятным серым химическим веществом. Этот осадок блокирует проходы и в конце концов приводит к заражению или отмиранию клеток...

Неопровержимые доказательства

Каждый день появляются новые доказательства того, что курение является причиной самых разных заболеваний. Министерство здравоохранения США недавно заявило: «Курение продолжает считаться серьезно опасным для здоровья и причиной множества заболеваний и ранней смерти»....