Врачи, которые регулярно прибегают к гипнозу, говорили мне, что некоторые транквилизаторы помогают снизить автоматические реакции центральной нервной системы и поддерживать восприимчивость коры головного мозга. Мепробомат и фенобарбитал могут помочь преодолеть...
История полна примеров великих открытий, которые произошли в моменты глубокой концентрации. Известно немало случаев, когда, отчаявшись справиться с проблемой, люди находили ее решение, когда меньше всего этого ждали — замечтавшись или заснув. Сложные решения не...
Этот поток энергии позволяет увидеть суть предмета концентрации и является секретом творческой гениальности. Я знаю наркомана-героиниста, жизнь которого проходила в бессмысленных блужданиях по Нью-Йорку и мелких кражах, которыми он промышляет, чтобы финансировать свое...
Джордж 3. испытывал ряд серьезных проблем, главной из которых была наркотическая зависимость, продержавшая его в состоянии полной апатии около пяти лет. Как ветеран войны он переезжал из одной больницы в другую, однако лечение — и физиологическое, и...
Продление времени терапевтического транса до нескольких часов или даже дней может оказаться очень полезным для снятия закрепившихся моделей поведения. Во многих случаях возможно мгновенное исцеление, в том числе снятие стресса при шоковом возбуждении, помощь при...
Следующая методика внушения используется при снятии страхов и тревожности. Скажите субъекту: «Представьте себе, что вы спускаетесь на лифте. Он останавливается на каждом этаже. С каждым этажом вы погружаетесь все глубже. Почувствуйте, как лифт останавливается и...
Чтобы разум ускорил процесс исцеления, необходимо войти в транс. Умственные способности в других областях никак не связаны со способностью получать пользу от внушений. Основные препятствия — это подозрительность и сопротивление, поскольку они вызывают...
Прежде чем концентрироваться на целях и саморазвитии, вы должны очистить каналы разума. Когда вы расслабитесь, подавите сознательное мышление. Отложите принятие решений на другое, более подходящее время. Сейчас, когда тело ничего не требует от разума, почувствуйте...
«Моя голова свободна и расслаблена. Мой лоб гладкий и спокойный, как у ребенка. Мои веки тяжелые, глаза отдыхают. Все нервы и мышцы лица полностью расслаблены». Продолжайте в том же духе со всеми мышцами тела. «Мои щеки ровные и гладкие. Челюсть расслаблена и...
Для медитации и самогипноза требуется полная физическая расслабленность., Только тогда разум полностью свободен в своих действиях. Для начала выберите уединенное место, где вас не потревожат друзья или телефонные звонки. Лучше всего, если вы сможете все время...
